Fajitas de halloumi y pimientos con guacamole rápido
queso a la plancha que no se funde, verduras tostadas a fuego vivo y tortillas calientes
- ⏱ 15 min
- 🍽️ 2 raciones
- 🥦 Verduras
- 🌮 Cocina hispanoamericana
- Dificultad: fácil
- 🍳 sartén, bol
Vegetariana Poco especiada
No apta para: Gluten (celiaquía), Lactosa y lácteos, Intestino irritable (FODMAP) (según sus ingredientes; revisa siempre las etiquetas).
Ingredientes (2 raciones)
- 160 g halloumi
- 1 ud pimiento rojo
- 1 ud pimiento amarillo
- 1 ud cebolla morada
- 4 ud tortillas de trigo
- 1 ud aguacate
- 1 ud tomate
- 1 ud lima
- ¼ manojo cilantro fresco
- 1 cdta comino molido
- 1 cdta pimentón ahumado
- ½ cdta orégano seco
- 1 cda aceite de oliva
- sal (al gusto)
Preparación
- Corta los pimientos y la cebolla en tiras de 1 cm y el halloumi en bastones del mismo grosor. Pica el tomate sin semillas (para que no quede aguado) y el cilantro.
- Haz el guacamole: aplasta el aguacate con un tenedor y mézclalo con sal, el zumo de media lima, el tomate y la mitad del cilantro.
- Calienta el aceite en una sartén grande a fuego fuerte y saltea los pimientos y la cebolla 5 minutos, removiendo poco, hasta que estén tostados en los bordes pero aún crujientes.
- Añade el comino, el pimentón y el orégano solo en el último minuto (si van antes, se queman), sala y riega con unas gotas de lima. Sácalos a un plato.
- En la misma sartén, sin aceite, dora el halloumi 1-2 minutos por cada lado. No necesita sal: ya es salado y suelta su propia grasa.
- Calienta las tortillas 20 segundos por cada lado en la sartén caliente, para que se doblen sin romperse.
- Rellena las tortillas con las verduras, el halloumi recién hecho, guacamole y el resto del cilantro. Sirve en el momento: el halloumi frío se vuelve gomoso.
Por ración
810 kcal29 g proteína67 g hidratos45 g grasa
Calculado a partir de los ingredientes y su preparación, para una ración estándar (un adulto de unas 2.100 kcal al día). En el menú semanal de HolaFresco las cantidades se ajustan a lo que necesita cada persona.