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Anelletti al forno a la palermitana: pasta al horno con ragú, guisantes y queso

la pasta del domingo de Palermo, en versión casera y sin freír berenjenas

Poco especiada

No apta para: Gluten (celiaquía), Lactosa y lácteos, Sulfitos, Intestino irritable (FODMAP) (según sus ingredientes; revisa siempre las etiquetas).

Ingredientes (2 raciones)

  • 160 g anelletti · o ditalini
  • 200 g ternera picada
  • ½ ud cebolla
  • 1 ud zanahoria
  • 50 ml vino tinto
  • 400 g tomate triturado
  • 100 g guisantes congelados
  • 80 g mozzarella
  • 30 g parmesano
  • 2 cdas pan rallado
  • 1½ cdas aceite de oliva
  • agua (al gusto)
  • sal (al gusto)
  • pimienta negra (al gusto)

Preparación

  1. Pica la cebolla y la zanahoria muy finas.
  2. Calienta 1 cucharada de aceite en una cazuela y pocha la cebolla y la zanahoria 6 minutos a fuego medio. Sube el fuego, añade la ternera y dórala 5 minutos, desmenuzándola. Vierte el vino y deja que se evapore 2 minutos; añade el tomate, sal y pimienta, tapa y cuece 20 minutos a fuego suave.
  3. Mientras se hace el ragú, precalienta el horno a 200 °C y pon a hervir agua abundante con sal. Corta la mozzarella en dados, ralla el parmesano y unta una fuente de horno con unas gotas de aceite y 1 cucharada de pan rallado.
  4. Cuece la pasta la mitad del tiempo que indique el paquete (terminará de hacerse en el horno). Al mismo tiempo, añade los guisantes al ragú para que se cuezan 5 minutos.
  5. Escurre la pasta y mézclala con el ragú, la mitad del parmesano y la mozzarella.
  6. Pásala a la fuente, cubre con el resto del parmesano, el pan rallado y un hilo del aceite restante, y hornea 20 minutos, hasta que la superficie esté dorada y crujiente.
  7. Deja reposar 5 minutos antes de cortar para que se asiente y sirve.

Por ración

880 kcal49 g proteína85 g hidratos36 g grasa

Calculado a partir de los ingredientes y su preparación, para una ración estándar (un adulto de unas 2.100 kcal al día). En el menú semanal de HolaFresco las cantidades se ajustan a lo que necesita cada persona.

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