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Kreatopita de Cefalonia: pastel de cordero y cerdo con arroz, patata y kefalotyri en pasta filo

el pastel de carne del Carnaval de las islas Jónicas, con la carne en dados y el arroz crudo, que se cuece dentro con el jugo del guiso

Poco especiada

No apta para: Gluten (celiaquía), Lactosa y lácteos, Huevo, Sulfitos, Intestino irritable (FODMAP) (según sus ingredientes; revisa siempre las etiquetas).

Ingredientes (3 raciones)

  • 150 g cordero (pierna deshuesada)
  • 150 g cerdo (paleta)
  • 1 ud cebolla
  • 2 dientes ajo
  • 80 ml vino blanco · en Cefalonia, robola
  • 150 g tomate triturado
  • ½ cdta canela molida
  • 1 cdta orégano seco
  • 40 g arroz redondo
  • 150 g patata
  • ¼ manojo perejil fresco
  • 40 g queso kefalotyri · rallado; o pecorino romano
  • 1 ud huevo
  • 130 g pasta filo · 5 láminas
  • 3 cdas aceite de oliva
  • agua (al gusto)
  • sal (al gusto)
  • pimienta negra (al gusto)

Preparación

  1. Corta el cordero y el cerdo en dados pequeños, de 1,5 cm (en la kreatopita la carne va en trocitos, no picada), sécalos y salpimiéntalos. Pica la cebolla y el ajo; pela la patata y córtala en dados de 1 cm.
  2. Calienta 1 cucharada de aceite en una cazuela a fuego fuerte y dora la carne en dos tandas, 4-5 minutos, hasta que esté tostada. Baja a fuego medio, añade la cebolla y rehoga 5 minutos; añade el ajo y rehoga 30 segundos más.
  3. Vierte el vino y deja que hierva 2 minutos, raspando el fondo. Añade el tomate, la canela, el orégano y 150 ml de agua, tapa y cuece a fuego suave 30 minutos, hasta que la carne esté tierna y queden unas 6-8 cucharadas de salsa: el arroz la absorberá en el horno. Mientras, pica el perejil y bate el huevo.
  4. Fuera del fuego, mezcla el guiso con el arroz crudo, la patata, el perejil y el kefalotyri. Deja templar 10 minutos (mientras, precalienta el horno a 180 °C), prueba de sal y añade el huevo.
  5. Unta con aceite una fuente de unos 20 cm. Forra la base con 3 láminas de filo, pintando cada una con aceite y dejando que cuelguen por los bordes.
  6. Reparte el relleno, dobla hacia dentro las láminas que cuelgan y cubre con las 2 láminas restantes, pintadas con aceite y algo arrugadas. Marca las raciones con un cuchillo sin llegar al relleno y salpica la superficie con unas gotas de agua para que no se queme.
  7. Hornea en la parte baja del horno 50-55 minutos, hasta que la filo esté bien dorada y el relleno deje de burbujear por los cortes. Deja reposar 10 minutos antes de cortar.

Por ración

660 kcal30 g proteína51 g hidratos36 g grasa

Calculado a partir de los ingredientes y su preparación, para una ración estándar (un adulto de unas 2.100 kcal al día). En el menú semanal de HolaFresco las cantidades se ajustan a lo que necesita cada persona.

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