🥘 HolaFresco

Macarrones sin gluten con salsa de pimientos asados, jamón serrano y manchego curado

una salsa roja y dulce de pimiento y tomate, con tiras de jamón tostado y queso rallado por encima

Verduras escondidas Poco especiada Fácil digestión

No apta para: Lactosa y lácteos (según sus ingredientes; revisa siempre las etiquetas).

Ingredientes (2 raciones)

  • 160 g macarrones sin gluten
  • 150 g pimiento rojo
  • 250 g tomate pera
  • 50 g jamón serrano
  • 30 g queso manchego curado
  • 1 cda aceite de ajo
  • ½ cdta pimentón de la vera · dulce
  • ½ cdta tomillo seco
  • 1 cdta aceite de oliva
  • sal (al gusto)
  • agua (al gusto)

Preparación

  1. Pon a hervir abundante agua con sal para la pasta. Mientras, quita las semillas al pimiento y córtalo en tiras, y trocea los tomates.
  2. Calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio, añade el pimiento con una pizca de sal y ásalo tapado 8 minutos, removiendo a ratos. Agrega el tomate y el tomillo y cocina 8 minutos más, hasta que todo esté muy blando.
  3. Cuando hierva el agua, cuece los macarrones el tiempo del paquete (los sin gluten suelen necesitar 1 minuto menos de lo indicado para quedar al dente). Mientras, corta el jamón en tiras y ralla el queso.
  4. Tritura el pimiento y el tomate con el aceite de ajo, el pimentón y 3-4 cucharadas del agua de cocción de la pasta hasta tener una salsa lisa. Prueba de sal (poca: el jamón y el queso ya salan).
  5. En la misma sartén, sin aceite, tuesta el jamón 1 minuto a fuego medio, hasta que se ondule. Sácalo.
  6. Escurre la pasta, mézclala en la sartén con la salsa a fuego suave 1 minuto y sirve con el jamón y el queso por encima.

Por ración

535 kcal20 g proteína71 g hidratos19 g grasa

Calculado a partir de los ingredientes y su preparación, para una ración estándar (un adulto de unas 2.100 kcal al día). En el menú semanal de HolaFresco las cantidades se ajustan a lo que necesita cada persona.

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