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Raviolis caseros de calabaza y ricotta con mantequilla de salvia y avellanas

pasta fresca al huevo rellena, con parmesano y ralladura de limón

Vegetariana Verduras escondidas Poco especiada

No apta para: Gluten (celiaquía), Lactosa y lácteos, Huevo, Frutos secos, Intestino irritable (FODMAP) (según sus ingredientes; revisa siempre las etiquetas).

Ingredientes (2 raciones)

  • 180 g harina de trigo · más un poco para estirar
  • 2 ud huevo
  • 400 g calabaza · pelada, en dados de 3 cm
  • 150 g ricotta · bien escurrida
  • 40 g parmesano · rallado
  • 1 pizca nuez moscada molida
  • 30 g mantequilla
  • 10 hojas salvia fresca
  • 25 g avellanas · tostadas, picadas gruesas
  • ½ ud limón · ralladura
  • 1 cdta aceite de oliva
  • sal (al gusto)
  • pimienta negra (al gusto)
  • agua (al gusto)

Preparación

  1. Precalienta el horno a 200 °C. Mezcla la calabaza con el aceite y sal y ásala 30 minutos hasta que esté muy tierna y dorada en los bordes. Aplástala con un tenedor y déjala escurrir y enfriar en un colador 10 minutos: el relleno debe quedar seco.
  2. Mientras se asa, haz la masa: forma un volcán con la harina, casca los huevos en el centro y bátelos incorporando la harina poco a poco. Amasa 8-10 minutos hasta que esté lisa y elástica. Envuélvela en film y deja reposar 30 minutos.
  3. Mezcla la calabaza fría con la ricotta, la mitad del parmesano, la nuez moscada, sal y pimienta. Debe quedar un relleno espeso que se sostenga en la cuchara; si está húmedo, añade otra cucharada de parmesano.
  4. Pon a hervir una cazuela grande con agua y sal. Mientras, divide la masa en 2 y estira cada parte con rodillo sobre la mesa enharinada hasta que quede muy fina (1 mm, casi transparente), en láminas rectangulares.
  5. Pon montoncitos de relleno (1 cucharadita colmada) en una lámina cada 5 cm, pinta alrededor con agua, cubre con la otra lámina y presiona con los dedos alrededor de cada montón sacando el aire. Corta los raviolis con un cuchillo o cortapastas y colócalos en una bandeja enharinada. Saldrán unos 24.
  6. En una sartén amplia, funde la mantequilla a fuego medio con las hojas de salvia hasta que la mantequilla huela a avellana y la salvia esté crujiente (3-4 minutos). Apaga.
  7. Cuece los raviolis 3-4 minutos en el agua hirviendo (flotan cuando están listos) y pásalos con una espumadera a la sartén con 2 cucharadas del agua de cocción. Saltea 30 segundos con suavidad.
  8. Sirve con las avellanas, el resto del parmesano, la ralladura de limón y pimienta.

Por ración

830 kcal34 g proteína78 g hidratos42 g grasa

Calculado a partir de los ingredientes y su preparación, para una ración estándar (un adulto de unas 2.100 kcal al día). En el menú semanal de HolaFresco las cantidades se ajustan a lo que necesita cada persona.

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