Solomillo de cerdo con boletus salteados, reducción de vino tinto y puré de patata
solomillo sellado y terminado al horno, setas doradas y una salsa montada con mantequilla
- ⏱ 50 min
- 🍽️ 2 raciones
- 🍗 Carnes
- 🥐 Cocina europea
- Dificultad: media
- 🍳 sartén, horno, cazuela
Poco especiada
No apta para: Lactosa y lácteos, Sulfitos, Intestino irritable (FODMAP) (según sus ingredientes; revisa siempre las etiquetas).
Ingredientes (2 raciones)
- 350 g solomillo de cerdo · 1 pieza
- 250 g boletus · frescos o congelados
- 1 ud chalota
- 1 diente ajo
- 150 ml vino tinto
- 100 ml caldo de pollo
- 20 g mantequilla
- 400 g patata
- 80 ml leche
- 2 ramas tomillo fresco
- ¼ manojo perejil fresco
- 1 cda aceite de oliva
- sal (al gusto)
- pimienta negra (al gusto)
- agua (al gusto)
Preparación
- Saca el solomillo de la nevera 20 minutos antes y quítale la telilla plateada con la punta de un cuchillo: al calentarse se encoge y arquea la pieza. Sálalo. Precalienta el horno a 180 °C.
- Pela las patatas, córtalas en trozos iguales y ponlas en agua fría con sal. Empezar en frío hace que se cuezan por igual de fuera a dentro. Cuece 20 minutos. Mientras, limpia los boletus con un paño húmedo o un cepillo, nunca bajo el grifo: son esponjas y se empaparían. Córtalos en láminas y pica la chalota, el ajo y el perejil. Escurre las patatas y déjalas 1 minuto en la olla al fuego para que pierdan el vapor.
- Pásalas por el pasapurés (la batidora las vuelve elásticas) y mézclalas con la leche caliente y la mitad de la mantequilla. Ajusta sal y pimienta.
- Calienta una sartén amplia a fuego fuerte con media cucharada de aceite y saltea los boletus en una sola capa, sin moverlos los primeros 2 minutos, hasta que se doren. Añade el ajo picado, el perejil y la sal al final: la sal al principio les haría soltar agua y se cocerían. Sácalos a un plato.
- En la misma sartén, con el resto del aceite, sella el solomillo 6 minutos girándolo, hasta que esté dorado por todas sus caras. Pásalo a una fuente y al horno 8-10 minutos, hasta que el centro alcance 63 °C o esté rosado, y déjalo reposar 5 minutos tapado con papel de aluminio: los jugos se redistribuyen y no se pierden al cortar.
- Mientras se hornea, en la sartén del solomillo rehoga la chalota picada 2 minutos, vierte el vino y rasca el fondo. Reduce a la mitad, añade el caldo y el tomillo y reduce hasta que la salsa cubra una cuchara. Fuera del fuego, liga con la mantequilla restante, fría.
- Corta el solomillo en medallones y sírvelo con el puré, los boletus y la salsa por encima.
Por ración
580 kcal47 g proteína39 g hidratos24 g grasa
Calculado a partir de los ingredientes y su preparación, para una ración estándar (un adulto de unas 2.100 kcal al día). En el menú semanal de HolaFresco las cantidades se ajustan a lo que necesita cada persona.