🥘 HolaFresco

Burrata con pimientos del piquillo confitados, piñones tostados y pan con tomate

con aceite de ajo, vinagre de Jerez y rúcula

Vegetariana Poco especiada

No apta para: Gluten (celiaquía), Lactosa y lácteos, Frutos secos, Sulfitos, Intestino irritable (FODMAP) (según sus ingredientes; revisa siempre las etiquetas).

Ingredientes (2 raciones)

  • 2 ud burrata · de unos 125 g
  • 1 bote pimientos del piquillo · unos 8 pimientos
  • 2 dientes ajo
  • 20 g piñones
  • 1 cda vinagre de Jerez
  • 1 pizca azúcar
  • 2 rebanadas pan · de hogaza
  • 1 ud tomate · maduro, para rallar
  • 1 puñado rúcula
  • 3 cdas aceite de oliva
  • sal (al gusto)

Preparación

  1. Saca las burratas de la nevera 15 minutos antes para que no estén heladas. Mientras, lamina los ajos, escurre los pimientos y ábrelos en tiras, y ralla el tomate.
  2. Tuesta los piñones en la sartén seca a fuego medio 2-3 minutos, moviendo sin parar, hasta que estén dorados. Retíralos enseguida a un plato.
  3. Pon los ajos en la misma sartén con el aceite a fuego bajo. Cuando empiecen a burbujear, añade los pimientos.
  4. Confita los pimientos 8-10 minutos a fuego bajo, dándoles la vuelta, hasta que estén muy tiernos y brillantes. Añade el vinagre de Jerez, el azúcar y sal, y deja reducir 1 minuto.
  5. Tuesta el pan y frótalo con el tomate; sala y añade unas gotas del aceite de confitar.
  6. Reparte los pimientos templados con su jugo en dos platos, abre la burrata en el centro y termina con los piñones, la rúcula y el aceite de ajo. Sirve con el pan con tomate.

Por ración

670 kcal23 g proteína26 g hidratos53 g grasa

Calculado a partir de los ingredientes y su preparación, para una ración estándar (un adulto de unas 2.100 kcal al día). En el menú semanal de HolaFresco las cantidades se ajustan a lo que necesita cada persona.

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