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Carrilleras de cerdo guisadas en ajvar y vino blanco con puré de patata al kajmak

un guiso de domingo con los sabores de la parrilla balcánica: salsa de pimiento asado, carne que se deshace y un puré muy cremoso

Poco especiada

No apta para: Lactosa y lácteos, Sulfitos, Intestino irritable (FODMAP) (según sus ingredientes; revisa siempre las etiquetas).

Ingredientes (3 raciones)

  • 400 g carrillada de cerdo · 4 o 5 carrilleras
  • 150 g ajvar
  • 1 ud cebolla
  • 1 ud pimiento rojo
  • 3 dientes ajo
  • 150 ml vino blanco
  • 200 ml caldo de pollo
  • 1 cdta pimentón dulce
  • 1 hoja laurel
  • 1 cda aceite de girasol
  • 500 g patata
  • 60 g kajmak · o 40 g de queso crema con 20 g de mantequilla
  • 80 ml leche
  • ¼ manojo perejil fresco
  • sal (al gusto)
  • pimienta negra (al gusto)
  • agua (al gusto)

Preparación

  1. Corta la cebolla y el pimiento en tiras y lamina el ajo. Limpia las carrilleras de la telilla exterior más gruesa, sécalas y salpimiéntalas. Dóralas en la olla exprés destapada con el aceite a fuego fuerte 3 min por cada lado. Resérvalas.
  2. Baja a fuego medio y rehoga la cebolla y el pimiento 6 min. Añade el ajo 1 min. Retira del fuego, añade el pimentón y vierte el vino; vuelve al fuego y deja que reduzca 3 min raspando el fondo.
  3. Añade el ajvar, el caldo y el laurel, remueve y coloca las carrilleras: deben quedar cubiertas en dos tercios. Cierra; cuando suba la válvula, baja al mínimo y cuenta 35 min. Deja que baje la presión sola, unos 15 min.
  4. Mientras, pela las patatas, córtalas en trozos y cuécelas en la cazuela con agua y sal 20 min, hasta que se deshagan al pincharlas; mientras, calienta la leche y pica el perejil. Escúrrelas y aplástalas con el kajmak y la leche caliente hasta tener un puré liso. Prueba de sal.
  5. Abre la olla: las carrilleras deben partirse con una cuchara. Sácalas y, si la salsa está líquida, redúcela destapada a fuego fuerte 5-8 min hasta que napee. Puedes triturarla para que quede más fina.
  6. Devuelve las carrilleras a la salsa 1 min para que se calienten y brillen.
  7. Sirve el puré con las carrilleras encima, bien bañadas en salsa, y el perejil picado.

Por ración

605 kcal32 g proteína39 g hidratos34 g grasa

Calculado a partir de los ingredientes y su preparación, para una ración estándar (un adulto de unas 2.100 kcal al día). En el menú semanal de HolaFresco las cantidades se ajustan a lo que necesita cada persona.

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