Crema de skordaliá: patata, ajo y almendra con merluza en lascas
la salsa griega de ajo convertida en crema caliente, con limón, perejil y una pizca de pimentón
- ⏱ 30 min
- 🍽️ 2 raciones
- 🍲 Sopas y cremas
- 🏛️ Cocina griega
- Dificultad: fácil
- 🍳 cazuela, batidora
Sin verduras Poco especiada
No apta para: Frutos secos, Pescado, Sulfitos, Intestino irritable (FODMAP) (según sus ingredientes; revisa siempre las etiquetas).
Ingredientes (2 raciones)
- 400 g patata · harinosa
- 3 dientes ajo
- 40 g almendras · crudas y peladas
- 700 ml caldo de pescado
- 250 g merluza (lomos)
- 1 cda vinagre de vino
- 1 ud limón
- ¼ manojo perejil fresco
- ½ cdta pimentón dulce
- 2 cdas aceite de oliva
- sal (al gusto)
- pimienta negra (al gusto)
- agua (al gusto)
Preparación
- Pela las patatas y córtalas en trozos de 3 cm; pela los ajos. Ponlos en una cazuela con las almendras y el caldo, lleva a ebullición y cuece 20 minutos a fuego medio, hasta que la patata se deshaga al pincharla.
- Mientras, seca bien la merluza con papel de cocina, córtala en 4 trozos y sálala. Pica el perejil y ralla la piel del limón.
- Baja el fuego para que el caldo apenas tiemble, coloca la merluza sobre las patatas, tapa y cuécela 4–5 minutos, hasta que esté blanca y opaca y se separe en lascas al presionarla. Sácala con una espumadera, quítale la piel si la tiene y sepárala en lascas grandes.
- Tritura el contenido de la cazuela con la batidora mientras añades el aceite en hilo y el vinagre, solo hasta que la crema quede lisa y brillante (30–40 segundos): si trituras de más, la patata se vuelve elástica. Debe napar la cuchara; aligérala con agua caliente si está espesa.
- Salpimienta y añade unas gotas de zumo de limón: tiene que saber claramente a ajo y tener un fondo ácido.
- Sirve la crema en platos hondos con las lascas de merluza encima, la ralladura de limón, el perejil y una pizca de pimentón.
Por ración
530 kcal35 g proteína34 g hidratos28 g grasa
Calculado a partir de los ingredientes y su preparación, para una ración estándar (un adulto de unas 2.100 kcal al día). En el menú semanal de HolaFresco las cantidades se ajustan a lo que necesita cada persona.