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Draniki de patata con trucha ahumada, smetana al rábano picante y pepino al eneldo

las tortitas de patata rallada de Bielorrusia, crujientes por los bordes, convertidas en cena con pescado ahumado

No apta para: Gluten (celiaquía), Lactosa y lácteos, Huevo, Pescado, Intestino irritable (FODMAP) (según sus ingredientes; revisa siempre las etiquetas).

Ingredientes (2 raciones)

  • 500 g patata · harinosas
  • ½ ud cebolla
  • 1 ud huevo
  • 20 g harina de trigo
  • 180 g trucha ahumada · o salmón ahumado
  • 100 g smetana · o crema agria
  • 1 cda salsa de rábano picante · o 1 cucharadita de mostaza de Dijon
  • 1 ud pepino
  • ½ manojo eneldo fresco
  • ½ ud limón
  • 4 cdas aceite de girasol
  • sal (al gusto)
  • pimienta negra (al gusto)
  • agua (al gusto)

Preparación

  1. Pica el eneldo. Corta el pepino en rodajas muy finas, mézclalo con una pizca de sal, el zumo del medio limón y un tercio del eneldo, y guárdalo en la nevera mientras haces el resto. Mezcla la smetana con la salsa de rábano picante y otro tercio del eneldo.
  2. Pela las patatas y rállalas junto con la cebolla por la parte fina del rallador (o la gruesa si los prefieres más rústicos). Pon la mezcla en un paño limpio y retuércelo con fuerza sobre un bol para sacar todo el líquido.
  3. Deja reposar ese líquido 3 minutos, tira el agua con cuidado y recupera el almidón blanco que queda en el fondo. Añádelo a la patata con el huevo, la harina, sal y pimienta y mezcla bien. Trabaja rápido para que la patata no se oscurezca.
  4. Calienta 2 cucharadas de aceite en una sartén grande a fuego medio-alto. Pon cucharadas de masa y aplánalas en tortitas de 8 cm y 1 cm de grosor. Fríelas 3-4 minutos por cada lado, hasta que estén doradas y crujientes por los bordes. Haz una segunda tanda con el resto del aceite y escúrrelas sobre papel de cocina.
  5. Sirve los draniki recién hechos con la trucha ahumada en lascas por encima, una cucharada de smetana, el resto del eneldo y el pepino escurrido al lado.

Por ración

750 kcal32 g proteína52 g hidratos45 g grasa

Calculado a partir de los ingredientes y su preparación, para una ración estándar (un adulto de unas 2.100 kcal al día). En el menú semanal de HolaFresco las cantidades se ajustan a lo que necesita cada persona.

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