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Espárragos blancos a la bassanese con salsa de huevo duro y patatas nuevas

asparagi alla bassanese: el plato de primavera de Bassano del Grappa, en el Véneto

Vegetariana Poco especiada

No apta para: Huevo, Sulfitos, Intestino irritable (FODMAP) (según sus ingredientes; revisa siempre las etiquetas).

Ingredientes (2 raciones)

  • 600 g espárragos blancos frescos · unos 12 gruesos
  • 4 ud huevo
  • 300 g patata nueva
  • 3 cdas aceite de oliva virgen extra
  • 1 cda vinagre de vino blanco
  • 1 cdta azúcar
  • ¼ manojo perejil fresco
  • sal (al gusto)
  • pimienta negra (al gusto)
  • agua (al gusto)

Preparación

  1. Pela los espárragos con un pelador desde debajo de la yema hasta la base y corta el último centímetro, que es leñoso. Átalos en un manojo con hilo de cocina.
  2. Pon a hervir agua con sal y el azúcar en una cazuela alta. Cuece los espárragos de pie, con las yemas fuera del agua, 12–15 minutos, hasta que la base se deje atravesar sin resistencia.
  3. A la vez, cuece las patatas nuevas con piel en otra cazuela con agua y sal, 15–18 minutos. Los últimos 10 minutos, añade los huevos a esa agua; luego enfríalos en agua fría y pélalos.
  4. Separa las yemas de las claras. En un bol, aplasta las yemas con un tenedor, sal y pimienta, y añade el aceite en hilo sin dejar de batir; termina con el vinagre. Debe quedar una salsa espesa y brillante, como una mayonesa rústica.
  5. Pica finas las claras y el perejil y mézclalos con la salsa.
  6. Escurre los espárragos sobre un paño limpio y sírvelos templados con las patatas partidas por la mitad y la salsa por encima.

Por ración

480 kcal19 g proteína30 g hidratos30 g grasa

Calculado a partir de los ingredientes y su preparación, para una ración estándar (un adulto de unas 2.100 kcal al día). En el menú semanal de HolaFresco las cantidades se ajustan a lo que necesita cada persona.

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