Huevos poché sobre crema de patata y setas salteadas con aceite de trufa
yema líquida, setas doradas y un toque de trufa: un entrante de bistró
- ⏱ 30 min
- 🍽️ 2 raciones
- 🍳 Huevos
- 🥐 Cocina europea
- Dificultad: media
- 🍳 cazuela, sartén, batidora
Vegetariana Poco especiada
No apta para: Lactosa y lácteos, Huevo, Sulfitos, Intestino irritable (FODMAP) (según sus ingredientes; revisa siempre las etiquetas).
Ingredientes (2 raciones)
- 4 ud huevo · muy frescos
- 300 g patata
- 150 ml leche
- 15 g mantequilla
- 200 g setas variadas
- 1 diente ajo
- 1 cda vinagre de vino · para el agua de pochar
- 1 cdta aceite de trufa
- ¼ manojo cebollino fresco
- 1 cda aceite de oliva
- sal en escamas (al gusto)
- sal (al gusto)
- pimienta negra (al gusto)
- agua (al gusto)
Preparación
- Pela y trocea la patata y cuécela en una cazuela con agua con sal 15 minutos. Mientras, trocea las setas, pica el ajo y el cebollino y calienta la leche.
- Saca la patata con una espumadera, sin tirar el agua de la cazuela, y tritúrala con la leche caliente y la mantequilla hasta tener una crema fina y fluida. Salpimienta y tapa.
- Saltea las setas en una sartén muy caliente con el aceite 4 minutos, sin removerlas al principio, hasta que estén doradas. Añade el ajo al final, 30 segundos, y sálalas.
- Añade el vinagre al agua de cocer la patata (deja unos 8 cm) y mantenla a fuego medio hasta que tenga burbujas pequeñas en el fondo, sin hervir a borbotones: el hervor fuerte deshilacha la clara.
- Casca cada huevo en un colador fino y deja escurrir 10 segundos la parte más líquida de la clara: así el poché queda redondo y sin hilos.
- Pásalo a una taza, haz un remolino suave en el agua con una cuchara y desliza el huevo en el centro. Cuécelo 3 minutos, hasta que la clara esté cuajada y la yema tiemble. Haz los huevos de dos en dos. Sácalos con una espumadera y apóyalos sobre papel de cocina para que escurran.
- Sirve una base de crema de patata, las setas, dos huevos poché encima, unas gotas de aceite de trufa, el cebollino, escamas de sal y pimienta.
Por ración
465 kcal21 g proteína29 g hidratos28 g grasa
Calculado a partir de los ingredientes y su preparación, para una ración estándar (un adulto de unas 2.100 kcal al día). En el menú semanal de HolaFresco las cantidades se ajustan a lo que necesita cada persona.