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Njeguški pršut i sir: jamón curado y queso de oveja con ensalada de tomate, pepino y aceitunas a la montenegrina

el plato de bienvenida de las montañas de Njeguši, sobre la bahía de Kotor, con kajmak, aceite de oliva y pan casero; sin encender el fuego

Poco especiada

No apta para: Gluten (celiaquía), Lactosa y lácteos, Intestino irritable (FODMAP) (según sus ingredientes; revisa siempre las etiquetas).

Ingredientes (2 raciones)

  • 120 g jamón serrano · en lonchas finas; sustituye al pršut de Njeguši, curado y ahumado con leña de haya
  • 100 g queso de oveja semicurado · sustituye al njeguški sir, un queso de oveja que se conserva en aceite
  • 2 cdas aceite de oliva
  • ½ cdta tomillo seco
  • 40 g kajmak · vale mascarpone con una pizca de sal
  • 2 ud tomate
  • 1 ud pepino
  • ½ ud cebolla morada
  • 12 ud aceitunas negras
  • 4 rebanadas pan · de hogaza
  • sal (al gusto)
  • pimienta negra (al gusto)

Preparación

  1. Saca el jamón de la nevera antes de empezar: en 10–15 minutos la grasa se vuelve translúcida y suelta todo su aroma.
  2. Corta el queso en dados de 2 cm, ponlo en un cuenco con 1 cucharada de aceite, el tomillo y pimienta, y déjalo 10 minutos mientras preparas lo demás: así recuerda al queso de Njeguši, que se guarda en aceite.
  3. Corta los tomates en gajos y el pepino en rodajas gruesas. Corta la cebolla en aros finos.
  4. Mezcla el tomate, el pepino y la cebolla en una fuente con el resto del aceite y sal.
  5. Coloca el jamón en lonchas onduladas junto a la ensalada.
  6. Añade el queso marinado con su aceite, las aceitunas y el kajmak en una quenelle o una cucharada generosa. Sirve con el pan para untar el kajmak.

Por ración

810 kcal40 g proteína43 g hidratos53 g grasa

Calculado a partir de los ingredientes y su preparación, para una ración estándar (un adulto de unas 2.100 kcal al día). En el menú semanal de HolaFresco las cantidades se ajustan a lo que necesita cada persona.

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