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Passatelli in brodo: cilindros de pan, parmesano y huevo en caldo de carne

la sopa de la Romaña, con ralladura de limón y nuez moscada, hecha con pan duro

Sin verduras Poco especiada

No apta para: Gluten (celiaquía), Lactosa y lácteos, Huevo, Intestino irritable (FODMAP) (según sus ingredientes; revisa siempre las etiquetas).

Ingredientes (2 raciones)

  • 100 g pan rallado · mejor de pan duro rallado fino, sin tostar
  • 80 g parmesano · rallado fino
  • 2 ud huevo
  • ½ ud limón · solo la ralladura
  • 1 pizca nuez moscada molida
  • 1 cda harina de trigo (opcional) · solo si la masa queda blanda
  • 1 l caldo de carne · mejor casero
  • sal (al gusto)
  • pimienta negra (al gusto)

Preparación

  1. En un bol, mezcla el pan rallado con 70 g de parmesano, la ralladura del limón y la nuez moscada.
  2. Añade los huevos batidos y amasa con las manos 2 minutos, hasta tener una masa compacta que no se pegue a los dedos. Si queda blanda, añade la harina; si se desmiga, una cucharada de caldo. Envuélvela en film y déjala reposar 15 minutos.
  3. Mientras, calienta el caldo hasta que hierva suavemente y prueba de sal.
  4. Pon la masa en un pasapurés de agujeros grandes o en un prensapatatas y presiónala directamente sobre el caldo, cortando los cilindros con un cuchillo cuando midan unos 4 cm.
  5. Cuécelos 1 o 2 minutos, hasta que suban a la superficie. Apaga el fuego y deja reposar 1 minuto para que se asienten sin romperse.
  6. Sirve enseguida en platos hondos, con el resto del parmesano y pimienta recién molida.

Por ración

475 kcal34 g proteína40 g hidratos20 g grasa

Calculado a partir de los ingredientes y su preparación, para una ración estándar (un adulto de unas 2.100 kcal al día). En el menú semanal de HolaFresco las cantidades se ajustan a lo que necesita cada persona.

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