Pimientos del piquillo rellenos de queso fresco y espinacas con salsa de tomate
gratinados, con tostada para mojar
- ⏱ 35 min
- 🍽️ 2 raciones
- 🥦 Verduras
- 🥘 Cocina española
- Dificultad: fácil
- 🍳 horno, sartén, bol
Vegetariana Poco especiada
No apta para: Gluten (celiaquía), Lactosa y lácteos, Huevo, Intestino irritable (FODMAP) (según sus ingredientes; revisa siempre las etiquetas).
Ingredientes (2 raciones)
- 1 lata pimientos del piquillo · 12 unidades
- 150 g queso fresco
- 200 g espinacas frescas
- 1 diente ajo
- 1 ud huevo
- 30 g queso rallado
- 1 pizca nuez moscada molida
- 300 g tomate triturado
- ½ ud cebolla
- ½ cdta pimentón dulce
- 1 pizca azúcar
- 2 rebanadas pan
- 1 cda aceite de oliva
- sal (al gusto)
- pimienta negra (al gusto)
Preparación
- Precalienta el horno a 200 °C. Pica la cebolla y el ajo.
- Saltea las espinacas con el ajo y media cucharada de aceite en una sartén a fuego fuerte 2 minutos, hasta que se bajen. Escúrrelas apretando, pícalas y pásalas a un bol.
- Salsa: en la misma sartén sofríe la cebolla con el resto del aceite 5 minutos a fuego medio. Añade el tomate triturado, el pimentón, el azúcar y sal y cocina 10 minutos, hasta que espese.
- Mientras se hace la salsa, mezcla en el bol las espinacas con el queso fresco desmenuzado, el huevo, la mitad del queso rallado, la nuez moscada, sal y pimienta. Escurre los piquillos con cuidado de no romperlos y rellénalos con una cucharilla (o con una bolsa de congelar con una esquina cortada), sin llenarlos a tope para que no revienten.
- Extiende la salsa de tomate en una fuente, coloca los piquillos encima y espolvorea el queso rallado restante.
- Hornea 15 minutos, hasta que el relleno esté cuajado y el queso dorado. Mientras, tuesta el pan.
- Sirve seis piquillos por persona con la salsa y la tostada para mojar.
Por ración
495 kcal26 g proteína34 g hidratos27 g grasa
Calculado a partir de los ingredientes y su preparación, para una ración estándar (un adulto de unas 2.100 kcal al día). En el menú semanal de HolaFresco las cantidades se ajustan a lo que necesita cada persona.