Sándwich de queso fundido con kimchi y huevo frito
grilled cheese coreano con mayonesa de gochujang y ensalada de pepino
- ⏱ 15 min
- 🍽️ 2 raciones
- 🥦 Verduras
- 🌍 Cocina fusión
- Dificultad: fácil
- 🍳 sartén
Vegetariana
No apta para: Gluten (celiaquía), Lactosa y lácteos, Huevo, Sésamo, Sulfitos, Intestino irritable (FODMAP) (según sus ingredientes; revisa siempre las etiquetas).
Ingredientes (2 raciones)
- 4 rebanadas pan · de molde gruesas o de hogaza
- 80 g queso cheddar · rallado
- 60 g mozzarella · rallada
- 120 g kimchi · comprueba que sea sin salsa de pescado
- 2 ud huevo
- 20 g mantequilla · blanda
- 1 cda mayonesa
- 1 cdta gochujang
- 1 ud pepino
- 1 cda vinagre de arroz
- 1 cdta sésamo
- sal (al gusto)
Preparación
- Corta el pepino en rodajas finas y alíñalo con el vinagre de arroz, una pizca de sal y el sésamo. Reserva.
- Escurre y pica grueso el kimchi, apretándolo para quitarle el exceso de jugo. Mezcla la mayonesa con el gochujang.
- Unta una cara de cada rebanada con mantequilla. Por la cara sin mantequilla, unta la mayonesa de gochujang en dos rebanadas, reparte la mitad del queso, el kimchi y el resto del queso, y cierra con las otras dos (mantequilla hacia fuera).
- Cocina los sándwiches en la sartén a fuego medio-bajo 3-4 minutos por lado, presionando con una espátula, hasta que el pan esté dorado y el queso fundido asome por los lados.
- En la misma sartén fríe los huevos a fuego medio 2-3 minutos, hasta que la clara esté cuajada y los bordes crujientes.
- Corta cada sándwich en diagonal, coloca el huevo encima y sirve con la ensalada de pepino.
Por ración
645 kcal30 g proteína37 g hidratos41 g grasa
Calculado a partir de los ingredientes y su preparación, para una ración estándar (un adulto de unas 2.100 kcal al día). En el menú semanal de HolaFresco las cantidades se ajustan a lo que necesita cada persona.