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Uova in trippa alla romana: tiras de tortilla en salsa de tomate con pecorino y menta

tortillas finas cortadas como callos y guisadas en tomate: el plato pobre de las trattorias romanas

Vegetariana Poco especiada

No apta para: Gluten (celiaquía), Lactosa y lácteos, Huevo, Intestino irritable (FODMAP) (según sus ingredientes; revisa siempre las etiquetas).

Ingredientes (2 raciones)

  • 5 ud huevo
  • 40 g pecorino
  • ¼ manojo perejil fresco
  • 400 g tomate triturado
  • ½ ud cebolla
  • 1 diente ajo
  • 6 hojas menta fresca
  • 2 rebanadas pan
  • 2 cdas aceite de oliva · más unas gotas para la sartén
  • sal (al gusto)
  • pimienta negra (al gusto)

Preparación

  1. Pica fina la cebolla, el ajo y el perejil, y ralla el pecorino.
  2. Calienta el aceite en una cazuela a fuego medio y rehoga la cebolla 5 minutos y el ajo 1 minuto más. Añade el tomate y una pizca de sal y cuece 15 minutos a fuego suave, hasta que la salsa espese.
  3. Mientras se hace la salsa, bate los huevos con la mitad del pecorino, el perejil, sal y pimienta, y pica la menta.
  4. Unta una sartén antiadherente de 20 cm con unas gotas de aceite y cuaja una tortilla fina con un tercio del huevo, 1 minuto por cada lado. Repite hasta hacer 3 tortillas. Enróllalas y córtalas en tiras de 1 cm, como si fueran tallarines.
  5. Echa las tiras de tortilla en la salsa con la mitad de la menta, mezcla con cuidado y deja 3 minutos a fuego suave para que se empapen. Mientras, tuesta el pan.
  6. Sirve con el resto del pecorino y de la menta por encima y el pan tostado para mojar.

Por ración

545 kcal30 g proteína30 g hidratos33 g grasa

Calculado a partir de los ingredientes y su preparación, para una ración estándar (un adulto de unas 2.100 kcal al día). En el menú semanal de HolaFresco las cantidades se ajustan a lo que necesita cada persona.

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